环保之家讯:你知道吗?肾是身体的“净水机”,名副其实的人体“净水机”。它主管人体生长发育、生殖繁衍等生理功能,每天过滤和清洁200升血液,把有用的东西留在血液中,让代谢的废物排出体外。同时,它还参与生产很多与人体内分泌、新陈代谢有关的激素,帮助调节血压、维持骨骼功能、生成红细胞。
净水器助你护好肾 健康饮水最关键(图片来源于网络)
肾在我们身体的作用如此之大,但是调查显示,我国慢性肾病的发病率逐年上升,城市中每10人就有一例,肾功能不好,会带来种种的疾病,例如气血不足、精疲力尽、早生华发。因此,我们应该时刻关注肾脏健康,保护好自己的肾。那么,如何养好自己的肾?
喝干净健康的水是养好肾的关键
有一句耳熟能详的话:“水是生命之源。”水对人体的身体健康是息息相关的,它也是肾功能运输的搬运工,肾在产生代谢以及参与人体内分泌调节的过程中,都离不开水的载体。因此要想养好自己的肾,首当其冲的是喝水。
据相关的医学知识得知,人体每天细胞以及肾功能代谢所需要的水为2500ML-3000ML之间,再加上平时的健康饮食,补充一些例如芝麻、大豆、桑葚食物,都有益于肾功能的维护,养出自己的好肾。
这里所说的喝水不是我们日常喝的饮料、咖啡、更不是受污染的水,而是干净的水。如果饮用受污染的水,反而得不偿失,长期饮用,肾机能也会受损而满目苍夷,产生疾病。
净水器滤出干净的水 呵护肾健康
现在很多家庭都选择安装净水器,它可以过滤掉水中各种有害物质,保障饮水安全。就拿五级滤芯的净水器来举例,从去除泥沙、铁锈的第一道滤芯PP棉,再到能去除异味和余氯的第二道滤芯颗粒活性炭,第三道就再由PP棉深度过滤,第四道RO反渗透过滤膜,能有效地去除抗生素、重金属、亚硝酸盐、细菌、水垢,第五道最后一级颗粒活性炭更对过滤出来的水进一步优化,改善口感。
净水器流过滤出来的水,干净同时保留了水中的矿物质,这样的水很好地帮助了肾功能的运输,同时也能保养好你的肾。所以,安装一台净水器是多么重要的一件事!
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